2022-05-06から1日間の記事一覧

足先サポーター

ごぶさたですが、、、その間もいろーんなデトックス・リラックス・エクササイズをためしておりました。それをちょっとずつご紹介。腰痛から足首の重要性を再認識してストレッチや足首回し、足裏マッサージ、魔女トレなどいろいろやっておりました。その中…